Kimchi

Siapa sih yang tidak tau Kimchi????
makanan ini tidak kalah terkenal sama artis Korea ^_^ rasanya banget loh dan menyehatkan
menurut Samwon House di postingannya di facebook yang berjudul "

Khasiat Kimchi bagi kesehatan",

Kimchi berkalori rendah, berserat tinggi, dan mengandung banyak vitamin, antara lain vitamin A, vitamin B1 (Thiamin), vitamin B2 (riboflavin), kalsium, dan zat besi.

dan Kimchi memiliki berbagai khasiat :

1. 1.   Meningkatkan kekebalan
2. 2.   Mencegah kanker
3. 3.   Melancarkan metabolime tubuh
4. 4.   Mencegah penyakit oleh virus seperti radang usus dan penyakit lambung.
5. 5.   Kandungan selulosanya mengobati sembelit
6. 6.   Kandungan cabainya mencegah stroke, penyumbatan pembuluh darah, dan gangguan jantung koroner.

Berbagai khasiat diatas membuat Kimchi dinyatakan sebagai salah satu dari lima makanan tersehat di dunia versi Health Magazine.

Jadi kalau ke Korea jangan lupa makan Kimchi ya,

lebih seru lagi kala belajar membuatnya langsung di Korea ;-)